Services
Psychothérapie clinique à Malaga Therapy
À Malaga Therapy, le travail thérapeutique s’inscrit dans un cadre clinique clair, structuré et éthique. Le travail n’est pas organisé autour de techniques ou de résultats prédéfinis. Il s’appuie sur les processus psychologiques, le cadre thérapeutique et l’intégration dans la durée. Différentes approches thérapeutiques peuvent être mobilisées en fonction de la situation clinique, de l’étape du processus et des besoins de la personne. Ces approches ne sont jamais appliquées de manière mécanique et ne sont pas utilisées comme des solutions isolées. Le cadre thérapeutique demeure stable tout au long du travail. Les approches soutiennent le processus thérapeutique — elles ne le définissent pas.
Comment les services sont proposés
Les services proposés par Malaga Therapy ne sont pas des « options » parmi lesquelles choisir.
Ils représentent différentes orientations cliniques pouvant être intégrées au sein d’un même processus thérapeutique.
Toutes les approches ne sont pas utilisées avec chaque personne. Certaines peuvent être centrales, d’autres complémentaires, et certaines peuvent ne pas être pertinentes selon la situation.
Le choix des approches repose sur le jugement clinique, le positionnement éthique et le rythme du travail thérapeutique.
Sophrologie
La sophrologie est une approche structurée qui associe la respiration, la conscience corporelle et l’attention guidée.
Elle utilise des exercices simples, parfois accompagnés de mouvements doux.
Elle peut soutenir la régulation émotionnelle et la présence à soi dans le cadre d’un processus thérapeutique.
Elle est utilisée comme outil complémentaire, et non comme une méthode autonome.
Mindfulness
La pleine conscience consiste à porter une attention consciente et attentive à l’expérience du moment présent.
Elle implique d’observer les pensées, les émotions et les sensations corporelles sans jugement.Elle peut soutenir la régulation émotionnelle et favoriser une plus grande stabilité intérieure dans le cadre d’un processus thérapeutique.
Elle est utilisée comme approche complémentaire, et non comme un traitement autonome.
Thérapie EFT
La thérapie EFT associe un travail verbal centré sur l’expérience émotionnelle à des stimulations corporelles douces.
Elle peut être utilisée pour travailler sur des tensions émotionnelles ou une détresse liée à certaines expériences spécifiques.
Dans le cadre thérapeutique, elle peut soutenir la régulation émotionnelle et le traitement des expériences vécues.
Elle est intégrée au travail thérapeutique et n’est pas utilisée comme une technique indépendante.
Thérapie pour dirigeants
La thérapie pour dirigeants s’adresse aux leaders, aux cadres dirigeants et aux personnes occupant des fonctions à forte responsabilité.
Elle se concentre sur la régulation interne, la gestion de la pression liée à la prise de décision et le maintien d’une stabilité psychologique dans des contextes de responsabilité soutenue.
Il s’agit d’un espace psychothérapeutique, et non d’un dispositif d’optimisation de la performance ou de coaching.
Coaching
Lorsque le coaching est proposé, il est clairement différencié de la psychothérapie.
Il se concentre sur des objectifs, la prise de décision et l’action dans un cadre et sur une période définis.
Le coaching n’aborde pas les processus inconscients et ne se confond jamais avec un travail thérapeutique.
Psychothérapie
La psychothérapie s’intéresse à l’organisation émotionnelle, aux processus internes et aux dynamiques psychologiques qui influencent la manière dont une personne vit et se relie aux situations de la vie. Elle offre un espace structuré et sécurisé permettant d’explorer, dans la durée, les pensées, les émotions et les dynamiques relationnelles. Le travail thérapeutique se déroule à un rythme progressif et intentionnel. Il ne vise pas un soulagement immédiat ni la gestion ponctuelle d’une crise.
Psychanalyse
La psychanalyse explore les processus inconscients, les conflits internes et les structures psychiques qui se sont construites au fil du temps. Elle offre un espace d’exploration approfondie des répétitions, du sens des expériences vécues et de l’organisation interne du sujet. Cette approche est utilisée lorsque cela est cliniquement pertinent, toujours dans un cadre thérapeutique clair et structuré.
Hypnothérapie
L’hypnothérapie peut être utilisée pour accéder aux ressources internes, au matériel inconscient ou aux processus symboliques.
Elle est abordée comme un outil clinique, et non comme une technique directive ou suggestive, et s’inscrit toujours dans le cadre du travail thérapeutique.
Thérapie de couple
La thérapie de couple s’intéresse aux dynamiques relationnelles, aux modes de communication et au positionnement émotionnel au sein de la relation.
Le travail thérapeutique vise à soutenir la responsabilité et la clarté de chacun des partenaires, tout en maintenant un cadre thérapeutique structuré et contenant.
Thérapie sexuelle
La thérapie sexuelle aborde les questions liées à l’intimité, à la sexualité et aux expériences relationnelles.
Ce travail est mené dans un cadre clinique, respectueux et sans approche sensationnaliste.
Thérapie EMDR
L’EMDR est utilisée pour travailler sur des souvenirs traumatiques ou des expériences émotionnellement perturbantes.
Elle soutient le processus de traitement et d’intégration d’expériences qui restent activées sur le plan émotionnel.
Le travail se déroule dans un cadre structuré et soigneusement contenant.
L’EMDR est toujours intégrée dans un processus thérapeutique plus large.
Thérapie familiale
La thérapie familiale s’intéresse aux dynamiques relationnelles au sein du système familial. Elle se concentre sur les interactions, les rôles et les limites entre les membres de la famille, et se déroule dans un cadre professionnel, éthique et clairement structuré.
Thérapie pour expatriés et personnes vivant à l’étranger
La thérapie pour expatriés aborde les questions liées à l’expatriation, au déplacement culturel, à l’identité et à la distance relationnelle. La thérapie offre un espace stable pour explorer ces expériences dans une langue familière et dans un cadre clinique structuré.
Thérapie corps-esprit / psychosomatique
Une approche thérapeutique centrée sur la relation entre les processus émotionnels et les manifestations physiques telles que les tensions chroniques, la fatigue, la douleur ou certains inconforts fonctionnels, lorsqu’aucune cause médicale claire n’est identifiée ou en complément d’un suivi médical.
Thérapie de groupe
La thérapie de groupe offre un espace structuré où les dynamiques interpersonnelles et les expériences partagées peuvent être explorées.
Le cadre groupal est utilisé de manière intentionnelle comme partie intégrante du processus thérapeutique, avec des limites claires et un cadre contenant.